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LIFESTYLE50PLUS - was uns bewegt

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LAUFEN UND FITNESS

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Alles rund ums Thema Laufen, Fitness und Bewegung. Besucht mein Lauftagebuch oder stöbert in den Tipps.

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LIFESTYLE FREIZEIT UND URLAUB

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Dies ist keine Seite auf der Vorstufe zur Senilität. Werbung für Rheumadecken gibt´s hier nicht. Mallorca-Tipps rund um den Ballermann aber eben auch nicht.

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LOKALES

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Neues aus der Gemeinde Graben-Neudorf und dem Landkreis Karlsruhe findet Ihr ebenfalls auf diesen Seiten

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Glasfaser

QUIX: Yeeeaah! Endlich im Glasfaserhimmel angekommen!

Kommunikationsstörungen noch immer nicht behoben Es hakt noch gewaltig mit der Kommunikation bei Quix. Doch seit dem 08. Juni rauscht es auf unserer Datenautobahn wie auf einer Formel1-Strecke. Es war ein holpriger Start. Zwischenzeitlich hatte ich die Hoffnung schon aufgegeben, dass es in diesem Sommer überhaupt noch etwas werden könnte mit dem schnellen Surfspass.  Der…

Wyk auf Föhr

Warum das Laufen im Sommer im Norden in diesem Jahr besser ist

Temperaturrekord im Mai Das „Flensburger Tageblatt“ titelte heute (31.05.18)  Sonne satt: Der Mai knackt Wetter-Rekorde Der diesjährige Mai ist der wärmste seit Beginn der Wetteraufzeichnungen im Jahr 1881.[…] Zugleich schien in Schleswig-Holstein mehr als 350 Stunden die Sonne – ebenfalls ein neuer Rekord. […] Quelle: Flensburger Tageblatt, Ausgabe vom 31.5.2018 Die Laufstrecke über GoogleEarth schon…

Badische Meile

29. Badische Meile (2018) – Laufbericht

Ausgebucht Mit mehr als 6.000 Anmeldungen war die „Badische Meile“ restlos ausgebucht. Auch das war ein Grund, die Startnummern schon am Samstagnachmittag abzuholen, um mich entspannt in die Startaufstellung einreihen zu können. Schließlich war es meine erste Teilnahme an der „Badischen Meile“, und ich wollte kein Risiko eingehen.  Ausgesperrt Unglücklicherweise begann unsere Abfahrt damit, dass…

Logo Quix

„Wo bleibt die Glasfaser, Quix?“ – vom Erdboden verschluckt….

Ihr Schaltungstermin (Saarlouis, 30. November 2017) Guten Tag Daniel Bär, wir haben Neuigkeiten für Sie: Ihr QUIX DSL Anschluss wird am 08.12.2017 im Laufe des Tages geschaltet werden. Wir tun alles Erforderliche, damit Sie rechtzeitig von uns die Geräte und Zugangsdaten erhalten. Falls Sie noch Fragen haben, erreichen Sie uns jederzeit per Mail an info@quix.de…

Amy nach Kastrations-OP

Tier-OP-Versicherung: „Barmenia – wollt Ihr mich veräppeln?“

Im Kundenservice wurde mir gesagt, dass ich zum „denkbar ungünstigsten Zeitpunkt“ diese Versicherung abgeschlossen hätte. Die Abrechnungszeiträume seien immer vom 30. bis zum 29. eines Monats festgesetzt. Das verwirrte mich noch mehr.

Massage

`PferdeMedicSalbe´ im Alltagstest

Apothekers Original – Pferdesalbe Vorüberlegungen <<sponsored blogpost>>  „Warum nicht?“ dachte ich, als ich gefragt wurde, ob ich Interesse hätte, einmal die PferdMedicSalbe zu testen und darüber zu berichten.  Schließlich gibt es bei uns zuhause genügend Gelegenheiten, die Salbe anzuwenden. Zugegeben: die Reaktionen waren verhalten bis skeptisch. Wenn eine Salbe schon „Pferdesalbe“ hieß, wieso sollte sie…

Bitcoin

Bitcoin, Ethereum & Co. – Währungen mit Zukunft oder größter Betrug aller Zeiten?

Komplexe Technik – schwer zu verstehen Betrug oder nicht? An dieser Frage scheiden sich die Geister. Für die einen sind die digitalen Münzen DAS Zahlungsmittel der Zukunft, für die anderen der größte Betrug aller Zeiten. Sei einigen Monaten verfolge ich das Thema sehr intensiv. Ich versuche zu verstehen, worum es bei der Blockchaintechnologie und den…

Winterlaufkleidung

Welche Laufkleidung im Winter?

Mütze, Schal und Handschuhe  Heute geht es mal wieder um´s Laufen.   Als ich diese Woche bei -6°C meine Laufschuhe schnürte, fragte ich mich, welche zusätzliche Laufkleidung wohl vor der „Russischen Kältepeitsche“ ein angemessener Schutz sein könnte? Klar. Atmungsaktives Langarm-Shirt und eine lange, leichte Laufhose sind bei diesen Temperaturen die Mindestausstattung. Winterlaufsocken trage ich nicht. Ihr?…

NeuKage

Faschingsumzug Graben-Neudorf 2018

Licht und Schatten Der Wettergott hat es in diesem Jahr gut gemeint mit dem Graben-Neudorfer Narrenvolk. Wie schon in 2017 blinzelte auch dieses Mal die Sonne durch die aufgerissene Wolkendecke und warf ihr Licht auf das bunte Spektakel. Kreative und aufwändig hergestellte Kostüme erstrahlten im Glanz der Sonne, während manch andere Verkleidung mehr an die…

Bianca am Hamburger Hafen

Ohne Gewissensbisse: Wieso Du den Laufsport so ausüben darfst, wie es Dir gefällt!

Ein Gastartikel von Bianca Hilpert aus Hamburg  Es ist doch nur mein Hobby! Kennt Ihr das? Ihr findet eine Freizeitbeschäftigung, die Euch endlich gefällt, in der Ihr voll aufgeht und die Euch unheimlich glücklich und zufrieden macht. Eure neu gefundene „ME-Time“ sozusagen. Wenn es bei Euch genauso wie bei mir die Lauferei ist, hat es…