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Guter Wille braucht keine Brille

Angaben zum Nährwert von Dr. Oetker Müslis sind nur für Menschen unter 30 auf die Packung gedruckt. Die erschrecken sich noch nicht so beim Anblick der Tabellenwerte zu Zucker und Kohlenhydraten oder lesen sie erst gar nicht.

Lauftagebuch

Das waren meine Anmeldungen für 2020: Halbmarathon Paris am 01. März 2020  (wegen Grippe und letztlich auch vom Veranstalter wegen CoV abgesagt) HASPA Marathon in Hamburg am 19. April 2020 Halbmarathon Paris am 06. September 2020 (Ersatztermin) Baden Halbmarathon am 20. September 2020 Badische Meile am 11. Oktober 2020 in Karlsruhe (8,88889 km) (Ersatztermin) Hockenheimringlauf…

Foodtracking – wie viele Kalorien hat eigentlich Gras?

Boah! 250g Creme fraiche 700 Kalorien. Okaayyy!? Ein Becher davon in der Nudelsoße, dann musst Du wieder ne halbe Stunde um dem Block laufen… .Die Kohlehydrate für die Nudeln NICHT mitgerechnet.

check up 50

Check Up 50 – will ich das wissen?

Wenn nicht jetzt, wann dann? Etwas mulmig ist mir schon als ich die große Praxis betrete. Eine Praxis, deren Ärzte darauf spezialisiert sind,  Menschen jeden Tag Dinge zu sagen, die sie vielleicht gar nicht wissen wollen oder bereits wissen, aber nicht hören wollen. Ich weiß nicht, was mich veranlasst hat, tatsächlich diesen Termin zu vereinbaren. Andererseits frage ich…

„Rock my soul“ in the Pestalozzi-Halle

Mega-Chorkonzert 35 Jahre Chorgemeinschaft – 40 Jahre Wolfgang Tropf Modernes Repertoire ermöglicht  auch „Chormuffeln“ Zugang zum Singen 30 Songs plus Zugabe, dargeboten von 500 Sängern der Chorgemeinschaft Liederhalle Karlsdorf, MGV Frohsinn Neudorf, Sängerbund Wiesental, Eintracht Bad Langenbrücken, Fidelia Oberhausen und der Sängereinheit Nussloch. Anlass war das 40jährige Chorleiter-Jubiläum von Wolfgang Tropf, der bereits -Zitat- „im…

USA 2003 – Trailer

Einen Reisebericht gibt es hierzu leider nicht. Den Trailer habe ich als „Teaser“ für einen 90-minütigen Film erstellt, den wir heute noch nach so vielen Jahren mit Begeisterung schauen. Auch wenn die Qualität nicht mehr dem heutigen Standard entspricht, ist er in der Erstellung doch der Aufwändigste gewesen.