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Schlagwort: training

Laufen & Gesundheit

Zurück ins Läuferleben – (nach Meniskus OP)

Dezember 6, 2020Dezember 6, 2020 - von Daniel Bär - Hinterlasse einen Kommentar

Von 100 auf 0 Das Beitragsfoto stammt vom 25. August.  Seit meinem letzten Lauf vom 12.07.2020 ist es ruhig geworden in meinem Blog und im Läufertagebuch. Ich kann Euch gar …

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Allgemein / Corona 2020 / Laufen & Gesundheit

„Corönchen“ richten und weiterlaufen?

März 21, 2020Dezember 22, 2020 - von Daniel Bär - 2 Kommentare.

Es ist hip geworden, zum Laufen nach Paris, Amsterdam und New York zu jetten oder wenigstens durch die halbe Republik zu reisen.

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Corona 2020 / Fitness / HASPA 2020

HASPA 2020 Marathontraining (beendet)

Dezember 31, 2019Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - Hinterlasse einen Kommentar

Hier ist mein Marathontrainingsplan für den HASPA Marathon am 19.4.2020. Es sind 63 Trainingseinheiten. Im Lauftagbebuch könnt Ihr das Training verfolgen.

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Fitness / HASPA 2020

1. Marathon 2020: Die Reise beginnt

Oktober 2, 2019Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - 1 Kommentar

Hamburg-Marathon 2020: Am 11. März 2020 erfolgte die offizielle Absage des Hamburgmarathons wegen des Coronavirus… 🙁 Damit endet auch leider meine Vorbereitungszeit.

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Allgemein / Gesundheit / Laufen & Gesundheit

Weisheitszahn-OP & Laufen

Juli 6, 2019Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - 2 Kommentare.

Laufen nach Weisheitszahnentfernung? (ersetzt den Blogbeitrag:“Laufen im Urlaub“) „Der Weisheitszahn muss heute noch raus!“ So hieß es vor 10 Tagen, als ich wegen großer Zahnschmerzen bei meinem Zahnarzt aufschlug. Zwar …

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Allgemein / Laufen & Laufberichte

Halbmarathon Frankfurt 2019…und alles freiwillig

März 14, 2019Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - Hinterlasse einen Kommentar

Laufbericht zum Halbmarathon in Frankfurt #mainova Das Wetter Es sieht nicht gut aus am Wettkampfsonntag. Der Himmel ist verhangen. Immer wieder schauert es, als ich mich morgens früh um 07.00 …

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Fitness

Halbmarathonvorbereitung #mainova (FFM) – Es läuft wieder!

Februar 10, 2019Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - Hinterlasse einen Kommentar

Vorbereitung auf den 2. HM #mainova Am 10.03.2019 ist es wieder soweit. Ich starte zu meinem 2. offiziellen Halbmarathon in der Bankenstadt Frankfurt am Main. Mainova. Die Vorbereitungen laufen seit …

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Allgemein

Laufanfänger – Runter von der Couch … oder: Wann bin ich kein „Anfänger“ mehr?

Dezember 14, 2018Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - 1 Kommentar

Wann verliert man eigentlich seinen Laufanfänger-Status? Denkt Ihr manchmal auch: „Jetzt laufe ich schon seit über 2 Jahren und poste noch immer meine Ergebnisse in die Laufanfängerguppe bei Facebook! Wann …

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Fitness

Laufentzug durch Verletzung und was daraus folgt

November 1, 2018Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - Hinterlasse einen Kommentar

Rückfallträume – wie beim Rauchen Ex-Raucher wie ich kennen das vielleicht: nach einer gewissen Zeit der Abstinenz kommt es vor, dass dich im Traum die alte Sucht überkommt und du …

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Fitness

Verletzungsfrust nach Halbmarathon

Oktober 13, 2018Juli 19, 2020 - von Daniel Bär - 2 Kommentare.

Zwei Jahre verletzungsfrei und dann das… Alles schien gut nach meinem ersten offiziellen Halbmarathon. Ich war froh und dankbar, alles verletzungsfrei überstanden zu haben. Klar, die Belastung war in den Knochen …

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Was sind Kryptowallets?

August 30, 2020August 30, 2020

Musikvideo: BAERS – Augen Zu

August 26, 2020September 4, 2020

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