das Beste kommt jetzt!
Ich brauche eine „2nd opinion“ (2. Meinung) Gerade finde ich es nicht mehr lustig: Seit meiner Meniskusteilentfernung am 25.08.2020 verschiebt sich meine Rückkehr ins Läuferleben weiter an einen Punkt in …
Vom Meniskusschaden zum Knochenmarködem WeiterlesenVon 100 auf 0 Das Beitragsfoto stammt vom 25. August. Seit meinem letzten Lauf vom 12.07.2020 ist es ruhig geworden in meinem Blog und im Läufertagebuch. Ich kann Euch gar …
Zurück ins Läuferleben – (nach Meniskus OP) WeiterlesenEs ist hip geworden, zum Laufen nach Paris, Amsterdam und New York zu jetten oder wenigstens durch die halbe Republik zu reisen.
„Corönchen“ richten und weiterlaufen? WeiterlesenHier ist mein Marathontrainingsplan für den HASPA Marathon am 19.4.2020. Es sind 63 Trainingseinheiten. Im Lauftagbebuch könnt Ihr das Training verfolgen.
HASPA 2020 Marathontraining (beendet) Weiterlesen
Hamburg-Marathon 2020: Am 11. März 2020 erfolgte die offizielle Absage des Hamburgmarathons wegen des Coronavirus… 🙁 Damit endet auch leider meine Vorbereitungszeit.
1. Marathon 2020: Die Reise beginnt Weiterlesen
Laufen nach Weisheitszahnentfernung? (ersetzt den Blogbeitrag:“Laufen im Urlaub“) „Der Weisheitszahn muss heute noch raus!“ So hieß es vor 10 Tagen, als ich wegen großer Zahnschmerzen bei meinem Zahnarzt aufschlug. Zwar …
Weisheitszahn-OP & Laufen Weiterlesen
Laufbericht zum Halbmarathon in Frankfurt #mainova Das Wetter Es sieht nicht gut aus am Wettkampfsonntag. Der Himmel ist verhangen. Immer wieder schauert es, als ich mich morgens früh um 07.00 …
Halbmarathon Frankfurt 2019…und alles freiwillig WeiterlesenVorbereitung auf den 2. HM #mainova Am 10.03.2019 ist es wieder soweit. Ich starte zu meinem 2. offiziellen Halbmarathon in der Bankenstadt Frankfurt am Main. Mainova. Die Vorbereitungen laufen seit …
Halbmarathonvorbereitung #mainova (FFM) – Es läuft wieder! WeiterlesenWann verliert man eigentlich seinen Laufanfänger-Status? Denkt Ihr manchmal auch: „Jetzt laufe ich schon seit über 2 Jahren und poste noch immer meine Ergebnisse in die Laufanfängerguppe bei Facebook! Wann …
Laufanfänger – Runter von der Couch … oder: Wann bin ich kein „Anfänger“ mehr? WeiterlesenRückfallträume – wie beim Rauchen Ex-Raucher wie ich kennen das vielleicht: nach einer gewissen Zeit der Abstinenz kommt es vor, dass dich im Traum die alte Sucht überkommt und du …
Laufentzug durch Verletzung und was daraus folgt Weiterlesen
