Bierbauch – was ist dran am Mythos? Gute Nachrichten, Männer. (Für Frauen auch – kommt aber erst ganz zum Schluss). Der Sommer steht vor der Tür und nächstes Jahr ist auch die Fußball-WM wieder am Start. Da geht es in unseren Vorgärten wieder heiß her: nämlich am Grill. Und zum Grillen gehört ein kühles Bier. Wie steht es – und…
Hier kannst Du Dir Deinen Tagesbedarf an (Energie) Kalorien anzeigen lassen Wer den ganzen Tag im Büro sitzt, verbraucht weniger Energie als jemand, der acht Stunden auf dem Bau Steine schleppt. Bei mir ist es so, dass ich berufsbedingt zu den Büro- und Autositzern gehöre. Da gehen die Tortenbuffets der Kollegschaft ganz schön aufs Gewicht. Pro Jahr kommen so…
Du willst wissen, welche Aktivität wie viele Kalorien verbraucht? Lass es Dir hier anzeigen und werde aktiv! Vom Hausputz bis Yoga (sic!) ist alles dabei. Was in aller Welt ist denn “Hacky Sack”? Findet es raus. Jedenfalls verbrennst Du mit 30 Minuten “Hacky Sack” ca. 130 Kalorien. Wenn Du Deine Aktivität gefunden hast und ein paar Wochen aktiv gewesen…
Boah! 250g Creme fraiche 700 Kalorien. Okaayyy!? Ein Becher davon in der Nudelsoße, dann musst Du wieder ne halbe Stunde um dem Block laufen… .Die Kohlehydrate für die Nudeln NICHT mitgerechnet.
