Entlang einer meiner Lieblingslaufstrecken durch den Kammerforst Begleitet mich bei meinem Lauf durch den Wald und über die Felder Richtung Karlsdorf bis zur Eisenbahnbrücke am Saalbachkanal. Zurück geht´s am Wasser bis zur Brückenquerung an der alten B36. Von dort geht´s ein Stück über die alte Bundesstraße, um ein paar Ecken weiter den Endspurt Richtung Vogelpark und…
Laufstreckenplanung Gerade als Laufanfänger stand ich vor der Frage, wie ich meine Strecke planen soll. Um nicht auf halber Strecke zusammenzubrechen und damit gleich wieder die Anfangsmotivation zu verlieren, ist eine Laufstreckenplanung sehr hilfreich. Wer sich 5 Kilometer vornimmt und bereits nach einem Kilometer mit hängender Zunge auf Sparflamme schalten muss, wird wenig Lust haben, den Rest der Strecke…
Das waren meine Anmeldungen für 2020: Halbmarathon Paris am 01. März 2020 (wegen Grippe und letztlich auch vom Veranstalter wegen CoV abgesagt) HASPA Marathon in Hamburg am 19. April 2020 Halbmarathon Paris am 06. September 2020 (Ersatztermin) Baden Halbmarathon am 20. September 2020 Badische Meile am 11. Oktober 2020 in Karlsruhe (8,88889 km) (Ersatztermin) Hockenheimringlauf…
