Tag Archives: schnell

Notizen

Warum der Blogaufbau kein Sprint ist

Blogger brauchen Geduld Geduld ist eine Eigenschaft, von der ich gerne etwas mehr hätte. Ideen ja, Zielstrebigkeit ja, Aktionismus ja – aber Geduld? Wenn ich nicht schnell Ergebnisse erziele, verliere ich ebenso schnell die Geduld. Das wiederum spiegelt sich im Ergebnis wieder, was mich nur noch ungeduldiger werden  lässt.  Tausend Ideen und viel Aktionismus Als…

Diagramm Intervalltraining

Tipps für das 1. Intervalltraining

Motivation Wer mein Lauftagebuch verfolgt, stellt schnell fest, dass sich meine Pace (=Zeit pro Kilometer) über die ganze Zeit kaum verändert hat. Meist liege ich auf 10 km um die 6 Minuten. Je nach Tagesform auch ein bisschen langsamer. Klar, in meinen Anfängen als Läufer (August 2016) musste sich der Körper an die Belastungen erst…

Breitbandinternet in Graben-Neudorf

Breitband: Von 0 auf 100 in 16 Jahren?

Die Maulwürfe haben fertig. Und wir sind stolze Besitzer eines Breitbandanschlusses in Graben-Neudorf. Es dürfte einer der ersten sein, wenn nicht DER erste. Wann hier aber Bits und Bytes durch die Leitungen flitzen, dazu konnte ich noch nichts in Erfahrung bringen. Auf der Internetseite unserer Gemeinde wird zwar ausführlich über den Breitbandausbau berichtet, aber auch hier…