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Schlagwort: Pace

Fitness / Laufen & Laufberichte

Laufbericht: Badenmarathon 2019 (Halbmarathon)

September 25, 2019Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - 4 Kommentare.

…Gut präpariert tapere ich mit der Masse langsam Richtung Startlinie. Quasi mit Überschreiten der Startlinie rutscht mir meine soeben eingesteckte Halbliterflasche Wasser aus dem Hosenboden und kullert im Alleingang Richtung Rinnstein. An Anhalten und Aufheben ist nicht zu denken…

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Fitness / Laufen & Laufberichte

15. Altstadtlauf Ettlingen (2019) – Laufbericht

Mai 25, 2019Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - 1 Kommentar

Volksfeststimmung Gechillte Volksfeststimmung herrscht am Freitagabend am Ettlinger Stadtbahnhof. Es ist sonnig und trocken. Das Thermometer zeigt etwas über 20 Grad. Über 1.000 gemeldeten Läuferinnen und Läufer warten gegen 19.30 …

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Fitness / Laufen & Laufberichte

30. Badische Meile (2019) – Laufbericht

Mai 11, 2019Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - 2 Kommentare.

Laufbericht zur 30. Badischen Meile in Karlsruhe. Auf den letzen fünfhundert Metern packte uns der Ehrgeiz. Sollte es doch noch mit unserer Wunschzeit klappen? Beim Einlaufen ins Carl-Kaufmann-Stadion hieß es dann nochmal „Gas geben“. Platz genug hatten wir ja jetzt.

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Allgemein / Laufen & Laufberichte

Halbmarathon Frankfurt 2019…und alles freiwillig

März 14, 2019Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - Hinterlasse einen Kommentar

Laufbericht zum Halbmarathon in Frankfurt #mainova Das Wetter Es sieht nicht gut aus am Wettkampfsonntag. Der Himmel ist verhangen. Immer wieder schauert es, als ich mich morgens früh um 07.00 …

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Fitness / Laufen & Technik

Mit Runtastic Dein 3D-Laufvideo auf #Relive erstellen

Juli 7, 2018Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - Hinterlasse einen Kommentar

Tracking mit Strava nicht zwingend für Dein Laufvideo erforderlich Es hat ein bißchen gedauert, bis ich dahinter kam, wie ich mit meiner Runtastic – Tracking – App ein Laufvideo auf …

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Fitness

Warum das Laufen im Sommer im Norden in diesem Jahr besser ist

Mai 31, 2018Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - Hinterlasse einen Kommentar

Temperaturrekord im Mai Das „Flensburger Tageblatt“ titelte heute (31.05.18) Sonne satt: Der Mai knackt Wetter-Rekorde Der diesjährige Mai ist der wärmste seit Beginn der Wetteraufzeichnungen im Jahr 1881.[…] Zugleich schien …

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Allgemein / Fitness

Puls, Pace & Strecke! Oder: Die schöne Sucht nach Rekorden.

Dezember 3, 2017Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - Hinterlasse einen Kommentar

Pace, Pace, Pace Puls, Pace & Strecke. Das waren zu Beginn die wichtigsten Werte, um irgendwie Struktur in mein Läuferleben zu bekommen. Seit meinem ersten Lauf Ende August 2016 tracke …

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Fitness

Geflasht vom Berlinmarathon! Freizeitläufer zu wenig beachtet.

September 24, 2017Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - Hinterlasse einen Kommentar

Eher tragen mich zwei Rotkreuz-Helfer von der Strecke Es war heute das erste Mal, dass ich die Übertragung des Berlinmarathon verfolgt habe. Letztes Jahr wäre ich nicht im Traum darauf …

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Fitness / Gesundheit

Herbstlauf – Warum wir mit fallenden Außentemperaturen schneller werden

September 8, 2017Juli 22, 2020 - von Daniel Bär - Hinterlasse einen Kommentar

Herbstläufe sind schön Wenn die Tage kürzer, die Schatten länger werden und sich der Herbst ankündigt, dann steigt bei mir die Lust, wieder mehr und weiter zu laufen.  Die Luft …

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Allgemein / Fitness

Die physische Grenze im Laufsport: Maximalpuls oder Sauerstoffzelt?

Juli 28, 2017August 30, 2020 - von Daniel Bär - 2 Kommentare.

Doch lieber Nordic Walking? Temperaturmäßig war es kürzlich wieder grenzwertig. Besonders wenn du in der vollen Sonne läufst, wird´s im Juli schnell schwierig mit der körpereigenen Kühlung. Das kenne ich …

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Musikvideo: BAERS – Augen Zu

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