Tag Archives: motivation

Update aus der Laufpause (Hyaluron)

Zarter Optimismus Ziemlich genau ein Jahr ist es jetzt her als ich mich mit meinem Artikel “Tschüß Laufsport!”von meiner Leidenschaft verabschieden musste. Seither ist beim Thema Laufen wenig passiert. Meine Frau und ich haben uns im vergangenen Herbst eine Rudermaschine angeschafft, um den sich langsam ansammelnden Pfunden den Kampf anzusagen. Corona erwischte uns Ende 2022…

Laufbericht: Badenmarathon 2019 (Halbmarathon)

…Gut präpariert tapere ich mit der Masse langsam Richtung Startlinie. Quasi mit Überschreiten der Startlinie rutscht mir meine soeben eingesteckte Halbliterflasche Wasser aus dem Hosenboden und kullert im Alleingang Richtung Rinnstein. An Anhalten und Aufheben ist nicht zu denken…

Weisheitszahn-OP & Laufen

Laufen nach Weisheitszahnentfernung? (ersetzt den Blogbeitrag:”Laufen im Urlaub”) “Der Weisheitszahn muss heute noch raus!” So hieß es vor 10 Tagen, als ich wegen großer Zahnschmerzen bei meinem Zahnarzt aufschlug. Zwar nicht am gleichen Tag, doch schon tags darauf lag ich auf dem Zahnarztstuhl der chirurgischen Praxis. Übrigens:  Ich hatte an dieser Stelle einen kleinen Beitrag…

15. Altstadtlauf Ettlingen (2019) – Laufbericht

Volksfeststimmung Gechillte Volksfeststimmung herrscht am Freitagabend am Ettlinger Stadtbahnhof. Es ist sonnig und trocken. Das Thermometer zeigt etwas über 20 Grad. Über 1.000 gemeldeten Läuferinnen und Läufer warten gegen 19.30 Uhr teils hufscharrend aber auch mit stoischer Gelassenheit auf den erlösenden Startschuß. Emotional würde ich mich irgendwo dazwischen verorten. Gelassen, aber doch irgendwie nervös angesichts…

30. Badische Meile (2019) – Laufbericht

Laufbericht zur 30. Badischen Meile in Karlsruhe. Auf den letzen fünfhundert Metern packte uns der Ehrgeiz. Sollte es doch noch mit unserer Wunschzeit klappen? Beim Einlaufen ins Carl-Kaufmann-Stadion hieß es dann nochmal “Gas geben”. Platz genug hatten wir ja jetzt.

Halbmarathon Frankfurt 2019…und alles freiwillig

Laufbericht zum Halbmarathon in Frankfurt #mainova Das Wetter Es sieht nicht gut aus am Wettkampfsonntag. Der Himmel ist verhangen. Immer wieder schauert es, als ich mich morgens früh um 07.00 auf den Weg nach Frankfurt mache. Außerdem ist Tief “Eberhard” im Anmarsch. Keine guten Aussichten für einen sonnigen, frühlingshaften Halbmarathon (#mainova) vor der Skyline des…

Halbmarathonvorbereitung #mainova (FFM) – Es läuft wieder!

Vorbereitung auf den 2. HM #mainova Am 10.03.2019 ist es wieder soweit. Ich starte zu meinem 2. offiziellen Halbmarathon in der Bankenstadt Frankfurt am Main. Mainova. Die Vorbereitungen laufen seit dem 01.01., und ich verwende dazu den gleichen Trainingsplan wie beim Badenhalbmarathon  im letzten Jahr. Warum? Ganz einfach, weil er sich bewährt hat. Das Verletzungspech aus…

Laufanfänger – Runter von der Couch … oder: Wann bin ich kein “Anfänger” mehr?

Wann verliert man eigentlich seinen Laufanfänger-Status? Denkt Ihr manchmal auch: “Jetzt laufe ich schon seit über 2 Jahren und poste noch immer meine Ergebnisse in die Laufanfängerguppe bei Facebook! Wann hört das mit dem Laufanfängerstatus eigentlich auf?” Ja. Die Frage stelle ich mir manchmal auch. Ich laufe wirklich schon seit über 2 Jahren regelmäßig. Klar,…