das Beste kommt jetzt!
Es stellt sich daher weniger die Frage, ob es zukünftig wieder den New York- oder Bostonmarathon noch geben wird, als vielmehr die, ob wir für unseren Sport um den halben Planeten reisen müssen…
Was uns Läufern die Coronakrise lehren kann Weiterlesen
Hamburg-Marathon 2020: Am 11. März 2020 erfolgte die offizielle Absage des Hamburgmarathons wegen des Coronavirus… 🙁 Damit endet auch leider meine Vorbereitungszeit.
1. Marathon 2020: Die Reise beginnt Weiterlesen…Gut präpariert tapere ich mit der Masse langsam Richtung Startlinie. Quasi mit Überschreiten der Startlinie rutscht mir meine soeben eingesteckte Halbliterflasche Wasser aus dem Hosenboden und kullert im Alleingang Richtung Rinnstein. An Anhalten und Aufheben ist nicht zu denken…
Laufbericht: Badenmarathon 2019 (Halbmarathon) Weiterlesen
Laufen nach Weisheitszahnentfernung? (ersetzt den Blogbeitrag:”Laufen im Urlaub”) “Der Weisheitszahn muss heute noch raus!” So hieß es vor 10 Tagen, als ich wegen großer Zahnschmerzen bei meinem Zahnarzt aufschlug. Zwar …
Weisheitszahn-OP & Laufen WeiterlesenBegriffe aus einer anderen Welt VO2 max. Macht mich das schneller, besser, ausdauernder? Was hat es mit diesem Begriff auf sich? Als Laufanfänger stoßt ihr mit der Zeit unweigerlich auf …
Aus der Läufersprache: Was ist das mit der VO2max? Weiterlesen
Laufbericht zum Halbmarathon in Frankfurt #mainova Das Wetter Es sieht nicht gut aus am Wettkampfsonntag. Der Himmel ist verhangen. Immer wieder schauert es, als ich mich morgens früh um 07.00 …
Halbmarathon Frankfurt 2019…und alles freiwillig WeiterlesenVorbereitung auf den 2. HM #mainova Am 10.03.2019 ist es wieder soweit. Ich starte zu meinem 2. offiziellen Halbmarathon in der Bankenstadt Frankfurt am Main. Mainova. Die Vorbereitungen laufen seit …
Halbmarathonvorbereitung #mainova (FFM) – Es läuft wieder! WeiterlesenWann verliert man eigentlich seinen Laufanfänger-Status? Denkt Ihr manchmal auch: “Jetzt laufe ich schon seit über 2 Jahren und poste noch immer meine Ergebnisse in die Laufanfängerguppe bei Facebook! Wann …
Laufanfänger – Runter von der Couch … oder: Wann bin ich kein “Anfänger” mehr? WeiterlesenRückfallträume – wie beim Rauchen Ex-Raucher wie ich kennen das vielleicht: nach einer gewissen Zeit der Abstinenz kommt es vor, dass dich im Traum die alte Sucht überkommt und du …
Laufentzug durch Verletzung und was daraus folgt WeiterlesenZwei Jahre verletzungsfrei und dann das… Alles schien gut nach meinem ersten offiziellen Halbmarathon. Ich war froh und dankbar, alles verletzungsfrei überstanden zu haben. Klar, die Belastung war in den Knochen …
Verletzungsfrust nach Halbmarathon Weiterlesen
